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Niveau 2
24 minutes – Focus fessiers avec des poids en plus
23 octobre 2024
Niveau 3
Café Croissant Pilates du dimanche 20 octobre 2024
23 octobre 2024
Niveau 1
24 minutes pour soulager notre dos et rendre nos jambes plus légères
16 octobre 2024
Niveau 3
20 minutes pour nos bras
14 octobre 2024
Niveau 2
26 minutes de Playful
14 octobre 2024
Niveau 1
25 minutes – Pratique spéciale fin de semaine
13 octobre 2024
Niveau 2
20 minutes de barre fusion pour tout le corps
7 octobre 2024
Niveau 3
Café Croissant Pilates dimanche 6 octobre 2023
6 octobre 2024
Niveau 2
20 minutes d’abdos
5 octobre 2024
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