Je vous rassure immédiatement : oui vous allez muscler, vous assouplir, améliorer votre posture et encore bien d’autres résultats physiques et tout ça en toute sécurité.

Je vous le garantis et c’est une ancienne juriste qui vous parle !

Mais, ce qui va aussi se passer en travaillant avec moi va bien au-delà du physique.

Vous allez, désormais, faire équipe avec votre corps à tout moment de votre vie.

D’abord, je vous permets de reconnecter pour mieux avancer

Nous sommes trop souvent dans notre tête, toute la journée à utiliser notre cerveau en négligeant le corps, en l’oubliant, même quand il a mal.

Je vais vous donner les clés pour reprendre conscience de votre corps, de ses capacités incroyables, de son essentialité.

Ensuite, nous allons créer des fondations solides et pour la vie

Comme pour une maison, des fondations solides sont essentielles si on veut éviter que tout s’écroule.

Pas à pas, ensemble, je vous aide à construire un corps fort & aligné, sans avoir mal & sans vous faire mal.

Je ne vous propose pas un truc tendance, à la mode, rapide et qui ne dure pas.

Non.

Je vous propose un travail sur le long terme, une construction physique & mental qui restera avec vous pour la vie.