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Niveau 2
Café Croissant Pilates dimanche 23 juin 2024
23 juin 2024
Niveau 2
24 minutes d’étirements actifs focus jambes
21 juin 2024
Niveau 2
23 minutes de Pilates pour le dos
19 juin 2024
Niveau 2
20 minutes bras & jambes
17 juin 2024
Niveau 2
25 minutes pour tout le corps
15 juin 2024
Niveau 3
25 minutes – Focus taille et ventre
12 juin 2024
Niveau 1
21 minutes de stretching
11 juin 2024
Niveau 2
22 minutes – Bras & Jambes
9 juin 2024
Niveau 1
22 minutes – Focus arrière de cuisses
5 juin 2024
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